Wrap de Frigideira

 by; Clean Blood - Sangue Limpo

Ingredientes:

80g DE QUEIJO PARMESÃO RALADO

1 CLARA DE OVO


Modo de Preparo:

MISTURE O QUEIJO RALADO COM A CLARA DE OVO COM O AUXÍLIO DE UMA COLHER E DEPOIS USE AS MÃOS

PARA QUE FIQUE BEM HOMOGÊNEO.

COLOQUE PAPEL MANTEIGA POR CIMA DA MASSA E ABRA COM UM ROLO, DE MODO QUE A MASSA FIQUE BEM

FININHA.

UNTE A FRIGIDEIRA, COLOQUE A MASSA E DEIXE DOURAR DOS DOIS LADOS. RECHEIE  COMO PREFERIR.

Macarrão de Abobrinha a Bolonhesa

 by: Clean Blood - Sangue Limpo

Ingredientes:

1 ABOBRINHA GRANDE CORTADA EM FORMATO DE ESPAGUETE

AZEITE, SAL E PIMENTA A GOSTO

3 DENTES DE ALHO

1 CEBOLA MÉDIA

500G DE CARNE MOÍDA

200ML DE MOLHO DE TOMATE CASEIRO

MAJERICÃO A GOSTO


Modo de preparo:

EMPERE A ABOBRINHA AINDA CRUA 1. COM SAL E PIMENTA.

EM UMA PANELA REFOGUE A ABOBRINHA COM ALHO E UM FIO DE AZEITE ATÉ ELA FICAR AL DENTE.

PARA O MOLHO, REFOGUE A CARNE MOÍDA NO AZEITE, COM ALHO E CEBOLA. QUANDO ESTIVER

DOURINHA, ACRESCENTE O MOLHO DE TOMATE, ACERTE O SAL E FINALIZE COM O MANJERICÃO.

Biscoito de Coco

 by: Clean Blood - Sangue Limpo

Ingredientes:

1/2 XÍCARA DE FARINHA DE COCO

3 COLHERES DE SOPA DE CREAM CHEESE AMOLECIDO

1 OVO

1/2 XÍCARA DE MANTEIGA AMOLECIDA

1/2 XÍCARA DE ERITRITOL OU XILITOL

1 COLHER DE CHÁ DE EXTRATO DE BAUNILHA

1/2 COLHER DE CHÁ DE FERMENTO EM PÓ

1/4 DE CHÁ DE SAL


Modo de preparo:

1- EM UMA TIGELA, MISTURE A MANTEIGA, O CREAM CHEESE E O ERITRITOL. ADICIONE A BAUNILHA E O OVO. 2- ADICIONE A

FARINHA DE COCO, O FERMENTO E O SAL E BATA ATÉ FICAR FICAR HOMOGÊNEO. A MISTURA FICARÁ PEGAJOSA. 3- COLOQUE NA

GELADEIRA PARA FIRMAR POR PELO MENOS UMA HORA. 4- PRÉ AQUEÇA O FORNO A 180 GRAUS E FORRE A UMA ASSADEIRA

COM PAPEL MANTEIGA OU EM UMA FORMA ANTIADERENTE. 5- RETIRE A MASSA DA GELADEIRA. 6- COLOQUE A MISTURA ENTRE

PEDAÇOS DE PAPEL MANTEIGA E ABRA COM UM ROLO OU GARRAFA, FAÇA FORMAS DE CÍRCULO E PRESSIONE COM UM GARFO A

SUPERFÍCIE. 7- ASSE POR 15-18MIN ATÉ DOURAR.

Creme de Abacate

 by: Clean Blood: Sangue Limpo

Ingredientes:

1 AVOCADO OU MEIO ABACATE

1 XÍCARA DE QUEIJO COTTAGE OU RICOTA

1/4 DE XÍCARA DE SALSINHA

1/4 DE XÍCARA DE CEBOLINHA

1/4 DE DENTE DE ALHO

1/2 LIMÃO ESPREMIDO

SAL E PIMENTA A GOSTO

Modo de Preparo:

1.BATER TODOS OS INGREDIENTES NO LIQUIDIFICADOR OU PROCESSADOR, POR 1 MIN. OBS: VOCÊ PODE ADICIONAR 2 COLHERES DE SOPA DE AZEITE. E ASSIM, VIRA UM MOLHO INCRÍVEL PARA SALADAS, LEGUMES OU BACON.