tag:blogger.com,1999:blog-71347019331952278582024-02-20T08:58:08.523-08:00Divino PaladarPara dividir com meus amigos pessoais e virtuais conteúdos de fontes maravilhosas que tenho!
Vamos nos deliciar !!!!Margareth Gonçalveshttp://www.blogger.com/profile/09047070657641243752noreply@blogger.comBlogger554125tag:blogger.com,1999:blog-7134701933195227858.post-63209448887734104492022-06-01T11:43:00.005-07:002022-06-01T11:43:53.392-07:00<p> Pudim de Frutas (by Sanitas)<br /><br />Colocar de molho em pouca água, durante 1 hora<br />1 xícara de farinha integral moída bem grossa ou 1 xícara de farinha de pão integral ( se a farinha for fina não é necessário por de molho)<br />A parte, misturar 5 gemas de ovos com 5 colheres de açúcar mascavo<br />Bater bem<br />Juntar a esta mistura a farinha e mais 1/2 xícara de leite<br /><br />Cortar frutas frescas em cubos:<br />maçãs, peras, bananas e ainda algumas passas, ameixas pretas picadas e tâmaras<br /><br />Misturar tudo muito bem<br />Assar em assadeira e cortar depois em quadrados<br />Servir com creme fino de limão, ou outro molho qualquer<br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><br />IMAGINE AQUI UM PUDIM DE FRUTAS<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><br /></div><br /><br /></div><br /><br /><p></p>Margareth Gonçalveshttp://www.blogger.com/profile/09047070657641243752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7134701933195227858.post-38213035080763534352022-06-01T11:33:00.001-07:002022-06-01T11:33:07.259-07:00<p> Rosca Breakfast (by Sanitas)<br /><br /><br /></p><p>Juntar 1/2 xícara de açúcar mascavo<br />1/2 xícara de leite morno<br />1/4 de xícara de óleo de milho<br />Dissolver 2 colheres de fermento em 1/2 xícara de água morna<br />Juntar o leite r acrescentar 2 ovos batidos<br /><br />Aos poucos, juntar 5 xícaras de farinha de trigo integral<br />Misturar tudo e colocar a massa numa mesa e amassar forte<br />Deixar a massa crescer por 3 horas mais ou menos<br />Em seguida abrir a massa com um rolo e espalhar por cima o seguinte recheio:<br /><br />1/2 xícara de óleo<br />1 xícara de amêndoas picadas bem miúdas ou passadas na máquina<br />2 xícaras de sopa de canela em pó<br />Misturar tudo bem<br /><br />Enrolar como rocambole<br />Apertar as extremidades para não escapar o recheio<br />Colocar numa assadeira untada e deixar crescer por 45 minutos, bem coberta<br />Na hora de colocar no forno, pincelar com gema de ovo e enfeitar com amêndoas e salpicar de mel<br />Forno moderado<br /><br />Se juntar a massa frutas cristalizadas ficará mais rica e servirá para o natal<br /><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgj-wLLW2vXKnMYGos4eB1sROzXTCJ9znAolwLbZaAl02LKRhx-cENHIqrvX16bSJSLKLOgfP33t72kzG3HuNKEanq-G9vhqZqcf0Bs1RQPijpDjFg5NVKz-topeDRLZGfcnepT4fItl7XjDOZi6K-AqepHw3gEmTPwxk8Wzue5OWQtWrGIU96WzAmAZg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="400" data-original-width="710" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgj-wLLW2vXKnMYGos4eB1sROzXTCJ9znAolwLbZaAl02LKRhx-cENHIqrvX16bSJSLKLOgfP33t72kzG3HuNKEanq-G9vhqZqcf0Bs1RQPijpDjFg5NVKz-topeDRLZGfcnepT4fItl7XjDOZi6K-AqepHw3gEmTPwxk8Wzue5OWQtWrGIU96WzAmAZg" width="320" /></a></div><br /><br /><p></p>Margareth Gonçalveshttp://www.blogger.com/profile/09047070657641243752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7134701933195227858.post-27628701969454367132022-06-01T11:21:00.002-07:002022-06-01T11:21:07.286-07:00<p> Brownies (by Sanitas)<br /><br /><br />Derreter em banho maria 2 barras de chocolate amargo (60grs.)<br />1/3 de xícara de azeite de milho<br />Depois de derretido bater com 1 xícara de açúcar escuro e 2 ovos<br />Coar e bater com os ingredientes acima 3/4 de xícara de farinha integral<br />1/2 colher de chá de fermento em pó<br />1/2 colher de chá de sal<br /><br />Adicionar 1/2 xícara de nozes ou amendoim picado<br />Por tudo em assadeira quadrada (25x25) bem untada<br />Assar até formar uma crosta escura<br />esfriar e cortar em quadradinhos</p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEisVD90Vh1fZKYR-13HK9Lk1LxonlNtKgkNoiIkrEvv586Xuh15JCaIYsnTjAVXrJ0RR4FQTqCMG7eRfvYp6UGrIIeWq4HUXaapdY0ZQb9YFNpXpwRHtfYEkEjnIbjKpQVn4GgUklnyRqlwjX6Rb6HV5NcS9s8wXfcR3nU4HNtnKIZZGGwsSi4bMNvBjw" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="1416" data-original-width="2000" height="227" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEisVD90Vh1fZKYR-13HK9Lk1LxonlNtKgkNoiIkrEvv586Xuh15JCaIYsnTjAVXrJ0RR4FQTqCMG7eRfvYp6UGrIIeWq4HUXaapdY0ZQb9YFNpXpwRHtfYEkEjnIbjKpQVn4GgUklnyRqlwjX6Rb6HV5NcS9s8wXfcR3nU4HNtnKIZZGGwsSi4bMNvBjw" width="320" /></a></div><br /><br /><br /><br /><p></p>Margareth Gonçalveshttp://www.blogger.com/profile/09047070657641243752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7134701933195227858.post-29453797557057646052022-06-01T11:14:00.002-07:002022-06-01T11:14:42.341-07:00<p> Biscoitos Deliciosos de Figo (by Sanitas)<br /><br /><br />Misturar bem 1/2 xícara de óleo de milho ou soja<br />1 xícara de açúcar açúcar mascavo<br />2 ovos<br />Mexer com 2 colheres de sopa de creme (grosso)<br />1 colher de chá de baunilha<br />Coar antes e adicionar, mexendo sempre, <br />2 1/2 xícaras de farinha integral<br />1/4 de colher de chá de bicarbonato e 1/2 colher de sal<br /><br />Refrigerar a massa<br />Abrir depois, bem fina, cortar em 4 tiras<br />Derramar sobre cada faixa 1/2 xícara de recheio de figo<br />Deixando as bordas livres<br />Juntar as bordas em forma de rolo e cortar com faca afiada em pequenos pedaços de 3cm<br />Colocar os pedaços em assadeira untada e levar ao forno moderado<br /><br />Recheio de figo:<br />Misturar numa panela 2 xícaras de figo seco ou em lata<br />Bem picados (sendo seco é necessário cozinhá-los bem antes de misturá-los aos outros ingredientes)<br />1/2 xícara de açúcar<br />1/2 xícara de água<br />2 colheres de sopa de suco de limão<br />Cozinhar devagar, mexendo sempre até engrossas<br />Esfriar antes de entornar na massa<br /><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi4JnF5JBMylM7DXzdJpqtDB2dlngCROMUPRCvXG_xc6TdAzUaFmJAzi6fLx-HRV3HP8MDoMB70XbE_gIRq1KfkFjHu54yfC8xnY9z1NuANtwx_E9RZjW5cFOySo22UsOpZ_JYm0J8lt3GZwSwwlZUJnq1osUdAPz_tJkfRI3xB1618Rv5hgL1TJDJLNA" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi4JnF5JBMylM7DXzdJpqtDB2dlngCROMUPRCvXG_xc6TdAzUaFmJAzi6fLx-HRV3HP8MDoMB70XbE_gIRq1KfkFjHu54yfC8xnY9z1NuANtwx_E9RZjW5cFOySo22UsOpZ_JYm0J8lt3GZwSwwlZUJnq1osUdAPz_tJkfRI3xB1618Rv5hgL1TJDJLNA" width="320" /></a></div><br /><br /><br /><p></p>Margareth Gonçalveshttp://www.blogger.com/profile/09047070657641243752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7134701933195227858.post-62527640959391368242022-06-01T10:59:00.003-07:002022-06-01T11:00:25.824-07:00<p> Torrone nº 1 ( by Sanitas)<br /><br /><br /></p><p>1 1/2 copo de mel<br />3 copos de açúcar mascavo<br />1 copo de água<br /><br />Levar ao fogo mexendo de vez em quando até o ponto de bala dura<br />Tirar do fogo<br />Despejar em vasilha grande sempre batendo e<br />Juntar duas claras batidas em neve<br />Entornar na massa 2 xícaras de amendoim torrado ou amêndoas<br />Espalhar em uma folha de hóstia e cobrir com outra<br />Cortar logo e embrulhar em celofane<br /><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br />IMAGINAR 1 TORRONE CASEIRO<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><br /></div><br /><br /><br /><br /><p></p>Margareth Gonçalveshttp://www.blogger.com/profile/09047070657641243752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7134701933195227858.post-56187891041063013272022-06-01T09:59:00.000-07:002022-06-01T09:59:00.330-07:00<p> Pão de Ló de Água ( by Sanitas)<br /><br /><br />4 ovos bem batidos<br />2 xícaras de açúcar mascavo refinado<br />2 xícaras de farinha integral<br />8 colheres de sopa de água ou suco de laranja<br /><br />Misturar aos poucos o açúcar nos ovos, bater bem.<br />Depois entornar a água, tornar a bater<br />Misturar a farinha coada com uma colher de fermento, mexendo sem bater.<br />Rechear com frutas em compota<br /><br /><br /></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiqqOuQBIIHgaXeHBkBY4KTfBNDmzZyNAIlgzZIW0BPqmGPiwcu6vVnDknlsnrZ21c5dG1ksjjr9imFOLXzdDSnq9g8BY8Es1HOzK7Sm411hFI22qzqV7OxzKkpnge6fUttL7yrTA7-5CAs-hB1Yyws-IR11pEKLLgzoB3ybM_AsM7PjPeaKIp21_o3Xg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="600" data-original-width="600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiqqOuQBIIHgaXeHBkBY4KTfBNDmzZyNAIlgzZIW0BPqmGPiwcu6vVnDknlsnrZ21c5dG1ksjjr9imFOLXzdDSnq9g8BY8Es1HOzK7Sm411hFI22qzqV7OxzKkpnge6fUttL7yrTA7-5CAs-hB1Yyws-IR11pEKLLgzoB3ybM_AsM7PjPeaKIp21_o3Xg" width="240" /></a></div><br /><br /><p></p>Margareth Gonçalveshttp://www.blogger.com/profile/09047070657641243752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7134701933195227858.post-6341270016793982422022-06-01T09:53:00.003-07:002022-06-01T09:53:51.819-07:00<p> Pudim de Festas (by Sanitas)<br /><br />Misturar 250grs. de passas grandes, carnudas e amassadas com 1 xícara de farinha de pão integral<br />3 colheres de açúcar mascavo<br />2 ovos bem batidos<br />1 colher de manteiga derretida<br />1 xícara de leite<br />1 pitada de sal<br /><br />Colocar em forma de pudim e assar em banho-maria.<br />Servir com um molho ácido de laranja ou limão<br /><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjXEZ2vzI5sFntPTZeYF4p4zC1Bpe16sYEIreYyZsGHZhHZ67fpruk090dYnu_-ZsJ9QQ0j2U8fGvu52eXZZDSsZw-3EY5yfVGdT_Gdh3_A63I5Ta3Led0jA01BO6YlkhhfngIkDdNhzg09i1ncoxmQSOUgFXSVUnnmaYF9CFVC-GR6F-7vVHEqklrOKA" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="425" data-original-width="283" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjXEZ2vzI5sFntPTZeYF4p4zC1Bpe16sYEIreYyZsGHZhHZ67fpruk090dYnu_-ZsJ9QQ0j2U8fGvu52eXZZDSsZw-3EY5yfVGdT_Gdh3_A63I5Ta3Led0jA01BO6YlkhhfngIkDdNhzg09i1ncoxmQSOUgFXSVUnnmaYF9CFVC-GR6F-7vVHEqklrOKA" width="160" /></a></div><br /><br /><p></p>Margareth Gonçalveshttp://www.blogger.com/profile/09047070657641243752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7134701933195227858.post-67405032948775579252022-06-01T09:48:00.001-07:002022-06-01T09:48:54.081-07:00<p> Pão de Mel (by Sanitas)<br /><br /><br />Juntar numa vasilha 3 colheres de sopa cheias de chocolate<br />1 1/2 xícara de chá de açúcar mascavo <br />1 copo de mel<br />Misturar bem, <br />Juntar 1 copo de chá forte de erva doce, <br />Alternadamente com 4 xícaras de farinha integral<br />Por último, misturar uma colher de sopa de bicarbonato dissolvido em 1 xícara de leite<br /><br />Bater bem,<br />Assar numa assadeira<br />Depois de frio entornar por cima a seguinte mistura:<br /><br /></p><p>1 clara batida<br />3 colheres de mel (de sopa)<br />3 colheres de chocolate</p><p>Bater bem<br />Depois de cobrir com este glacê cortar em quadrados<br /><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEj1f6ceSC0Ojos7Nz95tuQ2GManf_fpR1vuqcYV32LxoVnfh9XbxtBAM2k7jxe0HDLW9n_6MklrwzaxduD3bvFYoF6MSbdddbeWtC27jWKwr7FvsBf3MMUWqecC8R4VuA8ANxpjB-7WAysCnlIjFi9Y-qB3PSPqebWxz5nkOni8YRLm5YTIIULkXnscVQ" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="542" data-original-width="924" height="188" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEj1f6ceSC0Ojos7Nz95tuQ2GManf_fpR1vuqcYV32LxoVnfh9XbxtBAM2k7jxe0HDLW9n_6MklrwzaxduD3bvFYoF6MSbdddbeWtC27jWKwr7FvsBf3MMUWqecC8R4VuA8ANxpjB-7WAysCnlIjFi9Y-qB3PSPqebWxz5nkOni8YRLm5YTIIULkXnscVQ" width="320" /></a></div><br /><br /><p></p>Margareth Gonçalveshttp://www.blogger.com/profile/09047070657641243752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7134701933195227858.post-51816734624370278852022-06-01T08:44:00.001-07:002022-06-01T08:44:05.706-07:00<p> Bolo Sobremesa ( by Sanitas)<br />( sem manteiga e sem óleo)<br /><br /><br /><br />Peneirar 150 grs. de farinha integral<br />50 grs. de maizena<br />150 grs. de açúcar escuro<br />Misturar 3 ovos inteiros<br />1/2 limão (casca ralada e caldo)<br />4 colheres de sopa de leite<br />1 pacotinho de fermento dissolvido em um pouco de água morna<br />Deixar crescer por 2 1/2 hs<br />Amassar de novo, colocar na forma e deixar crescer por mais 1/2 hora<br /><br />Assar e rechear com o seguinte recheio:<br />250 grs. de ricota ou queijo de Minas batido com leite no liquidificador até a consistência de creme<br />Juntar baunilha, mel, 3 gemas e casca de limão ralada<br />Despejar numa panela e dar uma ligeira fervura, para cozinhar as gemas.<br /><br />Cortar o bolo depois de assado em 3 camadas<br />Rechear com o creme, fazer com que sobre um pouco para cobrir<br />Passar, à parte, amêndoas torradas em melado e enfeitar<br /><br /><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiDozfcVWIt7crmfYgHHQKHM0ydsZg8czaXYpwMIiTOcOjn5SWWwUVCV-2wbscSEueRYitZRl5vQxhJiyR8onR2fkEy-moQZhkwsVo4AIEAFFkvrTKZpWi7RJK4esVYmWHp8mN3sO_PWNbT2CUv8jVIONSaM6LZOJ65zrkNwM8_vb9HOI_PmULy-SU3UQ" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="500" data-original-width="500" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiDozfcVWIt7crmfYgHHQKHM0ydsZg8czaXYpwMIiTOcOjn5SWWwUVCV-2wbscSEueRYitZRl5vQxhJiyR8onR2fkEy-moQZhkwsVo4AIEAFFkvrTKZpWi7RJK4esVYmWHp8mN3sO_PWNbT2CUv8jVIONSaM6LZOJ65zrkNwM8_vb9HOI_PmULy-SU3UQ" width="240" /></a></div><br /><br /><br /><p></p>Margareth Gonçalveshttp://www.blogger.com/profile/09047070657641243752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7134701933195227858.post-7452681198076917832022-06-01T08:20:00.002-07:002022-06-01T08:20:15.699-07:00<p> Banana "Sanitas" (by Sanitas)<br /><br />Cortar ao meio bananas nanicas<br />Colocar fatias de queijo do formato das bananas como sanduíches e presas por palitos.<br />Passar no ovo e pó de rosca por duas vezes.<br />Os palitos devem ser cortados da grossura das bananas.<br />Untar com azeite uma frigideira com tampa.<br />Arrumar as bananas e tampar.<br />Fogo brando.<br />Virar quando coradas, com jeito para não partirem.<br /><br />Deve ser servida com creme de leite, mel ou dulcorante.<br />Mesmo simples é deliciosa.<br /><br /><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgvCq-96TuIShPu2jJ2w5j9mQ3sUW0v930rm9FOgQ-tGLfLIV9PGGGqvhYPfd0vQ7lgvXLJQz8GuuNlMP1ZXB1zY-Bc8uvnyZ8m2wKNNFx3QUIEmcoT5BPP04xmlHlu-DOFnNF0Sp0TaMlazFzdZlJNkh_DVm017Agk6YpkgsbBusWDMDvntaA7HZy66g" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="1000" data-original-width="1000" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgvCq-96TuIShPu2jJ2w5j9mQ3sUW0v930rm9FOgQ-tGLfLIV9PGGGqvhYPfd0vQ7lgvXLJQz8GuuNlMP1ZXB1zY-Bc8uvnyZ8m2wKNNFx3QUIEmcoT5BPP04xmlHlu-DOFnNF0Sp0TaMlazFzdZlJNkh_DVm017Agk6YpkgsbBusWDMDvntaA7HZy66g" width="240" /></a></div><br /><br /><p></p>Margareth Gonçalveshttp://www.blogger.com/profile/09047070657641243752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7134701933195227858.post-58329751235701985032022-06-01T08:11:00.004-07:002022-06-01T08:11:47.986-07:00<p> Gelatina de Laranja ( by Sanitas)<br /><br /><br />4 gemas<br />5 colheres de mel ou gotas dulcorantes<br />2 colheres de caldo de limão<br />2 copos de suco de laranja<br />7 folhas de gelatina branca e 2 vermelhas<br />4 claras de ovos bem batidas<br /><br />Bater o mel e as gemas<br />Acrescentar o caldo de laranja, limão e as folhas d4 gelatina bem dissolvidas em água fervente e por último, as claras bem batidas.<br />despejar numa forma grande ou em forminhas individuais e levar à geladeira.<br /><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEglQJ281T7aNCKDn7nxMjqxzd1obfrXqJ31E31QIsIYnJlWS6FQVtJXdaNsmpzkV790uMKdPlTpLCrS6WQroUJXNRNM9dkLX1e4JT7wO4PWpH8yn8LBBaPAyVRYPpNWiMoVvVA38vMdg3PkJ-Tws0OEHCZDjfXnGXgSb6EWXwLGiobXTkA7YsSVGDiDiA" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="383" data-original-width="575" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEglQJ281T7aNCKDn7nxMjqxzd1obfrXqJ31E31QIsIYnJlWS6FQVtJXdaNsmpzkV790uMKdPlTpLCrS6WQroUJXNRNM9dkLX1e4JT7wO4PWpH8yn8LBBaPAyVRYPpNWiMoVvVA38vMdg3PkJ-Tws0OEHCZDjfXnGXgSb6EWXwLGiobXTkA7YsSVGDiDiA" width="320" /></a></div><br /><br /><br /><p></p>Margareth Gonçalveshttp://www.blogger.com/profile/09047070657641243752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7134701933195227858.post-2211033571252157482022-06-01T08:05:00.000-07:002022-06-01T08:05:02.146-07:00<p> Mousse de Morangos (by Sanitas)<br /><br /><br />Fazer um creme grosso com claras batidas em neve e glicose de milho, mel ou dulcorante.<br />Juntar morangos bem amassados e gelatina em pó, na medida de uma colher de sopa para cada copo de mistura de glacê e morangos.<br />se usar a gelatina em folha é na proporção de 4 folhas para cada copo de massa.<br />Ambas deve ser dissolvidas antes em um pouco de água fervente.<br />despejar uma bonita forma e levar à geladeira.<br /><br /><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEipemsDhI2-cVAFvpXsSGR0sc36hQGL_6a6cvMwdSsWUu9FA4cvoJhVswIV9PbETgPSXCQTjvLnlPDMbL_70Ox0M8mlS1MF3a9yk7Kyt10mVKnt8R5ewoUpK7eDphNgPp04cpOqpXK4J_mpKsXHjFf2-onYHdt6PgOoVtTEsm2-bmN7i_T3O7wCuseJmA" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="483" data-original-width="724" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEipemsDhI2-cVAFvpXsSGR0sc36hQGL_6a6cvMwdSsWUu9FA4cvoJhVswIV9PbETgPSXCQTjvLnlPDMbL_70Ox0M8mlS1MF3a9yk7Kyt10mVKnt8R5ewoUpK7eDphNgPp04cpOqpXK4J_mpKsXHjFf2-onYHdt6PgOoVtTEsm2-bmN7i_T3O7wCuseJmA" width="320" /></a></div><br /><br /><p></p>Margareth Gonçalveshttp://www.blogger.com/profile/09047070657641243752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7134701933195227858.post-61128857400923957312022-06-01T07:57:00.001-07:002022-06-01T07:57:30.854-07:00<p> Gelatina de Morangos (by Sanitas)<br /><br />Em primeiro lugar lavamos os morangos de um modo especial para tirar bem a terra.<br />Providencie 2 tigelas cheias de água.<br />Numa, coloque os morangos com cuidado para não machucá-los.<br />Retire-os deixando escorrer a água entre os dedos e coloque-os com cuidado em outra tigela.<br />escorra a água da primeira tigela, tirando bem a terra que se depositou no fundo.<br />De novo remora os morangos, depositando-os na tigela já limpa e cheia de água, e assim por diante até não haver mais terra no fundo das tigelas.....<br />(creio que não mais necessário hoje em dia)<br /><br />2 xícaras de morangos picados em pedaços<br />1 xícara de leite<br />1 colher de chá de baunilha<br />2 claras<br />1 xícara de glicose de milho,<br /> 1 xícara de água quente<br />1 colher de sopa cheia de gelatina em pó (sem sabor)<br />1 pacote de gelatina de morangos e algumas gotas de suco de limão.<br /><br /><br />Misturar as duas gelatinas e entornar a xícara de água fervente.<br />Juntar o leite frio, o limão e a baunilha.<br />Bater as claras em neve e ir entornando aos poucos a glicose fervendo.<br />Juntar 1 xícara cheia desse glacê na gelatina já dissolvida e reservar o resto para colocar dos ldos da gelatina no prato.<br />Por fim, adicionar os morangos ligeiramente amassados.<br />Por gelar numa bonita forma e decorar com o resto do glacê que ficou reservado.<br />Servir gelada.<br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh0oknE9WgksC-ILNHzMh7hUeKLSOLOqjDUkI8Thk2JJW3CrFnlCTTS5SOztAvj-gumKGPknQWmu2Gz1edvPMYTHSL6XGXWSYmCCSPEPFRyjAKlm_VTjsR7XLpaoB02s_994JkJ_p06c1qXMr87yk2V8nVGWapgq4DxHz1eXGMwGhWGREIMdlJ_QRzTGw" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="454" data-original-width="454" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh0oknE9WgksC-ILNHzMh7hUeKLSOLOqjDUkI8Thk2JJW3CrFnlCTTS5SOztAvj-gumKGPknQWmu2Gz1edvPMYTHSL6XGXWSYmCCSPEPFRyjAKlm_VTjsR7XLpaoB02s_994JkJ_p06c1qXMr87yk2V8nVGWapgq4DxHz1eXGMwGhWGREIMdlJ_QRzTGw" width="240" /></a></div><br /><br /><p></p>Margareth Gonçalveshttp://www.blogger.com/profile/09047070657641243752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7134701933195227858.post-56602454911822161192022-06-01T07:42:00.013-07:002022-06-01T08:00:32.235-07:00<p> Torta de Creme de Ameixas (by Sanitas)<br /><br /><br />Bater 3 ovos<br />Misturar depois 4 colheres de sopa de farinha de arroz<br />1/2 xícara de glicose ou gotas de dulcorante<br />1 colher de café de canela em pó</p><p>Mexer bem e juntar 1 xícara de suco de ameixas grosso<br />1 colher de chá de baunilha<br />1 xícara cheia de ameixas cozidas inteiras sem caroços<br />Misturar bem<br /><br /><br />Entornar esse creme numa forma forrada com uma das massas básicas já pronta<br />Enfeitar com ameixas grandes inteiras e tiras de massa fazendo xadrez<br />Forno quente<br />Servir gelada<br /><br /><br />Suco de Ameixas:<br />Por de molho durante a noite 1/2 xícara de ameixas cruas em 1 xícara de água.<br />No dia seguinte retirar as caroços e bater em liquidificador na mesma água em que estavam as ameixas de molho.<br /><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEg1B6iBpIfqCZOUATPys_OEGnQgM2xalcl4-zhiqcHPZj18UNfsZOZ5EDCR0s_3B8NWpa1_PnFXGbf0LRLGGkBkjyZFv_SVPwH1llqxhGLv0SJXpkSuWJKRdZ_dYAFSBBx_l4vf8Sz7z-ESzYLuUrotSwHMm34936Ku3c7CyXmQgc8gbFWkRXZ1vC0SPw" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="1536" data-original-width="2048" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEg1B6iBpIfqCZOUATPys_OEGnQgM2xalcl4-zhiqcHPZj18UNfsZOZ5EDCR0s_3B8NWpa1_PnFXGbf0LRLGGkBkjyZFv_SVPwH1llqxhGLv0SJXpkSuWJKRdZ_dYAFSBBx_l4vf8Sz7z-ESzYLuUrotSwHMm34936Ku3c7CyXmQgc8gbFWkRXZ1vC0SPw" width="320" /></a></div><br /><br /><br /><p></p>Margareth Gonçalveshttp://www.blogger.com/profile/09047070657641243752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7134701933195227858.post-38312977265328599862022-06-01T07:34:00.002-07:002022-06-01T07:34:26.493-07:00<p> Suflê de Maçã (by Sanitas)<br /><br /><br />1 quilo de maçã<br />125grs. de açúcar mascavo ou mel ou glicose de milho ou dulcorante<br />3 ovos<br />1 xícara cheia de ricota<br />1/2 xícara de leite desengordurado<br />1 colher de óleo de milho<br /><br /><br />Descascar as maçãs e cortar em cubos<br />Misturar o mel ou glicose<br />Colocar em forma untada e por cima espalhar o azeite<br />Assar em forno quente<br />Bater os ovos<br />Depois bater a ricota com o leite no liquidificador<br />Misturar neste creme os ovos batidos<br />Juntar na forma as maçãs já assadas e voltar ao forno.<br /><br /><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhNH8uGP7wm_LiyDNu4ev2YXah9w6qL7FRR53-Ceo6ay7SjjLVxLjYMsbxLDRMscS7ldFSWfm359i02OSa7UWyzFKsD41ZLx5mN5oebKeDVOFbIpjTUpxTc-8usl8CjImdqwhgsWcO5iBWjwL3j8iuhThyi55hew2aK3kEmsZceqJL10Y1NyJOcL8DGCg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="720" data-original-width="1280" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhNH8uGP7wm_LiyDNu4ev2YXah9w6qL7FRR53-Ceo6ay7SjjLVxLjYMsbxLDRMscS7ldFSWfm359i02OSa7UWyzFKsD41ZLx5mN5oebKeDVOFbIpjTUpxTc-8usl8CjImdqwhgsWcO5iBWjwL3j8iuhThyi55hew2aK3kEmsZceqJL10Y1NyJOcL8DGCg" width="320" /></a></div><br /><br /><br /><br /><br /><p></p>Margareth Gonçalveshttp://www.blogger.com/profile/09047070657641243752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7134701933195227858.post-40565570489070342462022-06-01T07:26:00.001-07:002022-06-01T07:26:53.531-07:00<p> Suflê de Limão (by Sanitas)<br /><br /><br />100grs. de ricota batida no liquidificador<br />2 colheres de leite desengordurado até ficar na consistência de creme<br />125grs. de araruta<br />4 xícaras de leite desengordurado<br />8ovos<br />mel ou glicose de milho<br />suco e sumo de 3 limões galegos pequenos<br /><br />Modo de fazer:<br /><br />Ferver o leite<br />Juntar em seguida a farinha desmanchada em um pouco de leite frio até ficar uma pasta lisa e espessa como mingau duro.<br />Retirar do fogo,<br />Deixar esfriar <br />Em seguida, juntar as gemas, o suco dos limões e por último, as claras em neve.<br />Assar em forno quente por 30 ou 40 minutos.<br />O mel ou glicose de milho pode ser substituído por dulcorante.<br /><br /><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgc7HM2Oja8r0TTwP7o0PV3TVbT1EOYV6MkaovYzH1-DyZDdioAwt0K4GflooGmj3vPbJRU_oJFH-qPhsWckiUvJZgcwtwOPVH_ZYc2DY6oPg_HY7aD_tV5UZsm3N6LddDOEsxT4ywmKVN62U_madnUIfRM9o4mCM2vvQp-qU72LFyXz6triom7CfzUnA" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="799" data-original-width="1200" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgc7HM2Oja8r0TTwP7o0PV3TVbT1EOYV6MkaovYzH1-DyZDdioAwt0K4GflooGmj3vPbJRU_oJFH-qPhsWckiUvJZgcwtwOPVH_ZYc2DY6oPg_HY7aD_tV5UZsm3N6LddDOEsxT4ywmKVN62U_madnUIfRM9o4mCM2vvQp-qU72LFyXz6triom7CfzUnA" width="320" /></a></div><br /><br /><br /><br /><p></p>Margareth Gonçalveshttp://www.blogger.com/profile/09047070657641243752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7134701933195227858.post-32714829855911298632022-05-30T10:51:00.001-07:002022-05-30T10:51:21.793-07:00<p> Crepe de Maçã (by Sanitas)<br /><br /><br />200 grs. de farinha de arroz,<br />4 ovos,<br />4 maçãs,<br />3 xícaras de chá de cascas de maçã, mel ou dulcorante.<br /><br />Mode de fazer:<br />Preparar massa lisa com a farinha, os ovos e os chá das cascas.<br />A massa deve ficar como massa de panqueca.<br /><br />Esta receita pode ser feita de três modos:<br /><br />1) Entre duas partes de massa, colocar uma rodela de maçã e dourar em chapa untada.<br /><br />2) Cortar as maçãs em quadradinhos, misturar na massa e fazer pequenas panquecas na chapa untada.<br /><br />3) Enrolar como omelete a massa, colocando dentro a maçã com algumas passas, polvilhar com canela.<br /> Deve ser comido com mel, melaço, melado ou dulcorante.<br /><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiaEK65zg1psb0av7HZ58HYtC1glouEyqCb0BkHKLjunkaCB4LZ8bDiyuDoSmZihp39ak8Q3RknW9ucxJ2vtcsilwitsi02jiyf1YceflFJltiAmC_h8Plw9woeZt0Vkz738mrNaasq4BEzPAcmBsWbhlmIY5emXm_yrECrinNNI_v4y5sDXWEr2TJu2g" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="334" data-original-width="450" height="238" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiaEK65zg1psb0av7HZ58HYtC1glouEyqCb0BkHKLjunkaCB4LZ8bDiyuDoSmZihp39ak8Q3RknW9ucxJ2vtcsilwitsi02jiyf1YceflFJltiAmC_h8Plw9woeZt0Vkz738mrNaasq4BEzPAcmBsWbhlmIY5emXm_yrECrinNNI_v4y5sDXWEr2TJu2g" width="320" /></a></div><br /><br /><br /><br /><p></p>Margareth Gonçalveshttp://www.blogger.com/profile/09047070657641243752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7134701933195227858.post-64503266664223299942022-05-30T10:42:00.003-07:002022-05-30T10:42:24.295-07:00<p> Cheese Cake Gelado (by Sanitas)<br /><br /><br />1/2 litro de leite condensado,<br />250 gr de ricota,<br />1 pacote de gelatina em pó,<br />1 colher de chá de baunilha,<br />Glicose de milho dulcorante ou mel.<br /><br />Dissolver a gelatina em 1/2 xícara de água fervente, colocar o leite, a baunilha e a gelatina dissolvida no liquidificador, ir colocando aos poucos a ricota e gelar bem.<br />Pode ser servido como sorvete.<br /><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh4Jgm9SSziCvVK5mW1Om0n37fW9zTZFokbFtaWOdCj5J92ftnP_sAJaDi6hwk42Hu8lZRiErD9q0fTC8tYhxHZfF8iFnQSqKd_0Tdp1e9vltq8fFccKAU4_vxLS3x8QDLffOiK9clCk6xztq0TshTHSx8avZWRUawnfsTygHd-DtSPGztC19k9r25P6g" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="1080" data-original-width="1620" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh4Jgm9SSziCvVK5mW1Om0n37fW9zTZFokbFtaWOdCj5J92ftnP_sAJaDi6hwk42Hu8lZRiErD9q0fTC8tYhxHZfF8iFnQSqKd_0Tdp1e9vltq8fFccKAU4_vxLS3x8QDLffOiK9clCk6xztq0TshTHSx8avZWRUawnfsTygHd-DtSPGztC19k9r25P6g" width="320" /></a></div><br /><br /><br /><p></p>Margareth Gonçalveshttp://www.blogger.com/profile/09047070657641243752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7134701933195227858.post-67588171412088981992022-05-30T10:36:00.000-07:002022-05-30T10:36:01.935-07:00<p> Cheese Cake Assado (by Sanitas)<br /><br />Pôr num saco de papel 4 fatias grossas de pão integral e passar um rolo em cima até ficar como farinha.<br />Juntar 3 colheres de óleo de milho e misturar bem.<br />Forrar a forma com esta mistura, apertando com as as paredes da forma.<br />Bater no liquidificador:<br /> 1/2 litro de leite, <br />250gr de ricota,<br /> 3 gemas, <br />mel,<br /> glicose de milho ou dulcorante o quanto adoce,<br /> raspa de limão,<br /> baunilha...<br />Entornar na forma <span>que já deve estar forrada com a massa.<br /></span>Esquentar primeiro o forno.<br />Assar sem corar e retirar ainda meio cremoso.<br />Depois de frio gelar bem e servir com frutas, ou mesmo simples que é muito gostoso.<br /><br /><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEicsgm5Dj7qE59Nx9-2a7u0cHRT8Y-0AttxclpY026Rsn17Fchn0mZbIijx0a10il1T6uB3GhAfNk1zN2Yep0qXeQz30OxnT7tX1ld_rSTYL0-X2hJbneENH0TpW-3T4mSzA2rQcjPMvPIjsu-QBGfcFCars6HzdzE29JyEEdlh_OvYsuPJiPVbCTKELw" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="194" data-original-width="259" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEicsgm5Dj7qE59Nx9-2a7u0cHRT8Y-0AttxclpY026Rsn17Fchn0mZbIijx0a10il1T6uB3GhAfNk1zN2Yep0qXeQz30OxnT7tX1ld_rSTYL0-X2hJbneENH0TpW-3T4mSzA2rQcjPMvPIjsu-QBGfcFCars6HzdzE29JyEEdlh_OvYsuPJiPVbCTKELw" width="320" /></a></div><br /><br /><p></p>Margareth Gonçalveshttp://www.blogger.com/profile/09047070657641243752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7134701933195227858.post-19609032583914136712022-05-29T14:25:00.003-07:002022-05-29T14:25:39.932-07:00<p> TORTA DE MAÇÃ ( By Sanitas)<br /><br />Forrar uma forma de pirex redonda com a massa básica de ricota e levar ao forno.<br />Enquanto isso, descascar as maçãs, retirar os caroços e a parte córnea do centro.<br />Com as cascas, os caroços e a parte córnea, fazer um chá numa panela com 1 1/2 copo de água, pedacinhos de canela em pau, cravo e baunilha.<br />Deixar ferver bem.<br />Quando estiver cor de rosa, juntar um bastão de agar-agar ou 5 folhas de gelatina.<br />Ferver até derreter a gelatina ou agar-agar.<br />Coar e deixar de lado em lugar morno.<br /><br />À parte, cortar as maçãs em fatias, arrumando com cuidado numa panela, a fim de não quebrar.<br />Por cima das maçãs um fio de mel.<br />Leve ao fogo em panela bem tampada, sem água (fogo baixo)<br />Fazer à parte uma gemada com 1 xícara de leite, 4 gemas, mel ou dulcorante para adoçar.<br /><br />Arrumação da torta:<br />Sobre a massa de ricota, já pronta, colocar a gemada, por sobre esta as maçãs cozidas arrumadas em coroas, por último o molho das cascas.<br />Para uma torta mais bonita, enfeitar com pedaços de pêssegos em lata, lavadas para tirar a calda, ou cerejas.<br /><br /><br /></p><p>TORTA COBERTA<br /><br />A diferença é que a massa de ricota que forra a forma, não vai ao forno para assar.<br />Fazer a mesma gemada da torta anterior.<br />Levar ao forno para cozinhar levemente as maças cortadas em cubos, canela em pó e passas.<br />Misturar tudo muito bem e colocar em cima da gemada.<br />Cobrir a torta com a massa de ricota, dourar com gema de ovo e enfeitar com tiras da própria massa.<br />Cobrir e abrir a massa com os dedos, numa folha de papel impermeável e virar sobre a torta.<br />Fechar bem para não escapar o caldo.<br /><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhYmpMF5PBkcNODR8PQrbskTnbS8EUcqTtG9HS_6RgLO6khpTtJ3izjKz2lfuFRf8wSj19U0QWXBv5wjX--3ZvF0pWYrA5CEjqXEpZc5zSEc4CEfKtWugP1r_C8--Brsyn2llX_MyyCn-99Vi-BAQj89nw8E7XnaT0QoH9_412ZjKOHu18MZWubaH37xg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="600" data-original-width="600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhYmpMF5PBkcNODR8PQrbskTnbS8EUcqTtG9HS_6RgLO6khpTtJ3izjKz2lfuFRf8wSj19U0QWXBv5wjX--3ZvF0pWYrA5CEjqXEpZc5zSEc4CEfKtWugP1r_C8--Brsyn2llX_MyyCn-99Vi-BAQj89nw8E7XnaT0QoH9_412ZjKOHu18MZWubaH37xg" width="240" /></a></div><br /><br /><p></p>Margareth Gonçalveshttp://www.blogger.com/profile/09047070657641243752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7134701933195227858.post-12079658431430455962022-05-29T13:29:00.001-07:002022-05-29T13:29:16.644-07:00<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjCykqsqQgc4HAPGMszdIIrJa8eIVUz-1BkakagJ4frfX9Vg1w_iyzeliAEVPG8BAJiqSj-DgBDz6n_Xc0VOrsB1Z9D7jZ4TueEg57nV1GMjQPsq8FQuHRz6Mx3xSTouQgGC8K4xtC9Aajf8BdyPs4-HUwVMH8vOuMTIyqao51XakZm71BCknLflRD-EQ" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="" data-original-height="363" data-original-width="530" height="219" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjCykqsqQgc4HAPGMszdIIrJa8eIVUz-1BkakagJ4frfX9Vg1w_iyzeliAEVPG8BAJiqSj-DgBDz6n_Xc0VOrsB1Z9D7jZ4TueEg57nV1GMjQPsq8FQuHRz6Mx3xSTouQgGC8K4xtC9Aajf8BdyPs4-HUwVMH8vOuMTIyqao51XakZm71BCknLflRD-EQ" width="320" /></a></div> Salada de alface com cenoura e limão<br /><br /><br />Ingredientes:<br /><br />Alface<br />Cenoura<br />Cebola<br />Suco de limão<br />1 dente de alho<br /><br /><br />Preparo:<br /><br />Coloque a alface picada em um recipiente para salada, rale a cenoura e coloque junto da alface, acrescente a cebola picada em rodelas e tempere com o suco de limão e o dente de alho<br /><br />Fonte: Coletânea saúde pela natureza - Learne saúde<br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgsuOp62BYDJF_rQWHV5zLyri7y0oSdl3UA6AFCFjbjaIPRcnWbn_KYs2lYVC8pnGMayrauQQDQOzx2vCIHUbqOcdS7F_S5DcnPWpIGN1P0YDs4EYyfZ_hRGRWekS2x-cKOGkUITJHkdW10nbktH1Dme9nCHCI9Rwj0W6v4O5EbiAGQ5RmNbLCa-Fy7BA" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="380" data-original-width="380" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgsuOp62BYDJF_rQWHV5zLyri7y0oSdl3UA6AFCFjbjaIPRcnWbn_KYs2lYVC8pnGMayrauQQDQOzx2vCIHUbqOcdS7F_S5DcnPWpIGN1P0YDs4EYyfZ_hRGRWekS2x-cKOGkUITJHkdW10nbktH1Dme9nCHCI9Rwj0W6v4O5EbiAGQ5RmNbLCa-Fy7BA" width="240" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiHRbdv2OHp55IyrjVqL6_ajd0YHPwFeYVzEBq3EsClDJBEScvZb_85a0S4jAj8Jq2JRzw_cqblqlh5ZlnIXOMdeuexRj1QI5FAgBOhgJrgwdmetIGOYSMBtOn_tzYDXPwUSNcDQDnqFZNyAEldvB9sZ77ef-lTem0y1ys6oJo0fakTxrbjdN7XzLZ5jQ" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="800" data-original-width="700" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiHRbdv2OHp55IyrjVqL6_ajd0YHPwFeYVzEBq3EsClDJBEScvZb_85a0S4jAj8Jq2JRzw_cqblqlh5ZlnIXOMdeuexRj1QI5FAgBOhgJrgwdmetIGOYSMBtOn_tzYDXPwUSNcDQDnqFZNyAEldvB9sZ77ef-lTem0y1ys6oJo0fakTxrbjdN7XzLZ5jQ" width="210" /></a></div><br /><br /><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><br /><p></p>Margareth Gonçalveshttp://www.blogger.com/profile/09047070657641243752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7134701933195227858.post-38513054503563583642022-05-29T13:16:00.000-07:002022-05-29T13:16:00.713-07:00<p>PANQUECA DE BERINGELA<br /><br />Ingredientes para a massa:<br /><br />1 copo de leite desnatado<br />1 copo de farinha de trigo integral<br />1 ovo<br />1/4 de azeite<br />Sal<br />Orégano<br /><br />Ingredientes do recheio:<br /><br />1 beringela<br />1 peito de frango desfiado<br />Sal<br /><br />Preparo da massa:<br />Coloque todos os ingredientes da massa no liquidificador e monte a massa em uma frigideira.<br /><br /><br />Preparo do recheio:<br />Refogue a beringela com o peito de frango e um pouco de sal.<br /><br />Fonte: Coletânea saúde pela natureza - Learne saúde<br /><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh3zhfovkA8Vfm2IizEzYeN6l_ITlF7i7OtPNl5tu8JnbmY6096heiDGlLHVRt7UI_7CKYYfR2qRAgXWyu4P9qQxoeYg9MW40rn97_LsaiQW1FtbYaCM-MmZma4C1oCKDT-s1u3JDkSW1M2jCrr0FcF5D9W44gjHrt8NxM2T6W8qGwPVdPAcmiuuKC37g" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="114" data-original-width="204" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh3zhfovkA8Vfm2IizEzYeN6l_ITlF7i7OtPNl5tu8JnbmY6096heiDGlLHVRt7UI_7CKYYfR2qRAgXWyu4P9qQxoeYg9MW40rn97_LsaiQW1FtbYaCM-MmZma4C1oCKDT-s1u3JDkSW1M2jCrr0FcF5D9W44gjHrt8NxM2T6W8qGwPVdPAcmiuuKC37g" width="320" /></a></div><br /><br /><br /><p></p><p><br /></p>Margareth Gonçalveshttp://www.blogger.com/profile/09047070657641243752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7134701933195227858.post-28552306693615986942022-05-29T13:06:00.003-07:002022-05-29T13:06:38.476-07:00<p> Creme de abacate<br /><br />Ingredientes:<br /><br />1 abacate maduro<br />100 ml de leite desnatado<br />1 pedra de gelo<br /><br />Preparo:<br /><br />Coloque o abacate e o leite no liquidificador e bata bem.<br />Adoce, coloque o gelo e beba.</p><p>Fonte: Coletânea saúde pela natureza - Learne saúde.</p><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjVrAQ2wWcjh6H-fHy-wGiRq7VrDCl35XrdSeWXeZESeaAhgqclc7hYkL8wr6XxjQLZzre7MzShij5YqroAhDwsnPm7eZN1OU45nQdj4hleb9ij4FXCv-vryWlg_hHFMQO1oXQgBbY8Tl_-g7eHqZs6s1O8sf5SdDb1kILSSQSRf6XJBisNheu36S0B-A" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="114" data-original-width="204" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjVrAQ2wWcjh6H-fHy-wGiRq7VrDCl35XrdSeWXeZESeaAhgqclc7hYkL8wr6XxjQLZzre7MzShij5YqroAhDwsnPm7eZN1OU45nQdj4hleb9ij4FXCv-vryWlg_hHFMQO1oXQgBbY8Tl_-g7eHqZs6s1O8sf5SdDb1kILSSQSRf6XJBisNheu36S0B-A" width="320" /></a></div><br /><br /><p></p>Margareth Gonçalveshttp://www.blogger.com/profile/09047070657641243752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7134701933195227858.post-77292724275794114302022-05-29T12:54:00.004-07:002022-05-29T12:54:55.314-07:00<p style="text-align: left;"><br />Chá de feno- grego ( ajuda a diminuir os níveis de colesterol ruim )<br /><br />Ingredientes:<br /><br />1 xícara de água<br />1 colher de sementes de feno<br /><br />Preparo:<br /><br />Ferva a água com a colher da semente de feno e deixe por 5 minutos.<br />espere ele ficar morno e beba em seguida.<br /><br />Fonte: Coletânea saúde pela natureza - Learne saúde.<br /><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhT5SSYDVmKcB6tsGb08QISAqOrb5Bps9b07ITFYTQq02lmn1upIspiYx_kTwDSSFhVDYZ782Hjta8e41ZA0LOj5UCIMxt1674kvow1350J4A6UpSelfMROkl2BgycPAhI37utcdz613xVUJc8rwB-DQ75DShEvy24Up_PjisToIGt-iCNtLpXRJPm0IQ" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="800" data-original-width="800" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhT5SSYDVmKcB6tsGb08QISAqOrb5Bps9b07ITFYTQq02lmn1upIspiYx_kTwDSSFhVDYZ782Hjta8e41ZA0LOj5UCIMxt1674kvow1350J4A6UpSelfMROkl2BgycPAhI37utcdz613xVUJc8rwB-DQ75DShEvy24Up_PjisToIGt-iCNtLpXRJPm0IQ" width="240" /></a></div><br /><br /><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><br /><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><p></p>Margareth Gonçalveshttp://www.blogger.com/profile/09047070657641243752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7134701933195227858.post-62587290612834153782022-05-29T12:32:00.003-07:002022-05-29T12:55:38.426-07:00<p> Consumo de linhaça <br /><br />A linhaça é rica em fibras, ômega 3 e ômega 6, e para consumi-la é adicionar 1 colher de sopa, com ela no iogurte, nas saladas, nas sopas, no suco, no leite, na vitamina ou no Kefir.<br /><br /><span style="background-color: white; color: #4c0000; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px;">Fonte: Coletânea saúde pela natureza - Learne saúde.</span><br /><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEipDkGx4R0IdERxJV2LKrhW2aygaktM_AJsmpgyNin2D_cC4LoXT5Hy1whSJjL1WaqX5LEPHakl6dKp-aTXXIbaTqkk2FqaupILry8Paer4Cl6dtYlmdGVHq4Zw7zRSElH0ShvEgdNWV1iPEztKVY-LjE_BefTZk6G4affjB9ARPwP-HxObzWzkz5jD0g" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="224" data-original-width="224" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEipDkGx4R0IdERxJV2LKrhW2aygaktM_AJsmpgyNin2D_cC4LoXT5Hy1whSJjL1WaqX5LEPHakl6dKp-aTXXIbaTqkk2FqaupILry8Paer4Cl6dtYlmdGVHq4Zw7zRSElH0ShvEgdNWV1iPEztKVY-LjE_BefTZk6G4affjB9ARPwP-HxObzWzkz5jD0g" width="240" /></a></div><br /><br /><p></p>Margareth Gonçalveshttp://www.blogger.com/profile/09047070657641243752noreply@blogger.com0