“Red Lu”, o suco detox da Lucilia

Fonte:http://luciliadiniz.com/receitas-light/

Suco detox de tomate

• 200 ml de suco de tomate pronto
• 25 ml de suco de limão
• 2 gotas de pimenta Tabasco a gosto
• Água com gás
• Misture todos os ingredientes e sirva em copos de vidro com pedras de gelo.

Recomendamos o suco pronto por ser mais prático. A dica da água com gás é para aumentar a sensação de saciedade. E a pimenta? Este ingrediente secreto ajuda a acelerar o metabolismo. Isso porque é a pimenta é termogênica, ou seja, aumenta a temperatura interna corporal. Com isso, queima calorias extras e ajuda a emagrecer. E prefiro a marca Tabasco pela praticidade de carregar o vidrinho sempre comigo!

É claro que os benefícios de receitas detox são acessíveis a todos. No entanto, nada de radicalismos. Uma reeducação alimentar deve ser gradual e responsável, se possível com o acompanhamento profissional. Quer mais dicas? Clique aqui ou siga navegando pelo meu site!