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domingo, 13 de janeiro de 2013

GELO DE COUVE - via face -

Foto BeSlim


Aprenda a fazer GELO DE COUVE! É super prático e rápido para fazer um delicioso suco desintoxicante!

Ingredientes:
Couve -- 5 folhas grandes
Água -- 1/2 litro

Quem tiver centrífuga em casa não precisa nem colocar água!
Preparo: Lave bem a couve e bata no liquidificador com a água. Depois despeje em forminhas de gelo e leve ao congelador. Quando estiverem GELO, retire os cubinhos da forma e coloque em um pote para armazenar.
Use para fazer sucos, vitaminas, sopas....

Receita:
Suco de 2 laranjas
4 cubos de gelo de couve
gengibre ralado a gosto

Alguns benefícios: ajuda na eliminação de toxinas, antioxidante, melhora o funcionamento do intestino, disposição, rico em minerais e vitaminas...

http://beslimbrasil.com.br/

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